Startdatum: 24 apr 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 84 kg Startgewicht: 132,1 kg
16 feb 24	121,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	121,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 24	121,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	121,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 24	122,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	122,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 24	122,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 24	122,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 24	122,7 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	123,4 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	124,4 kg	Redelijk Goed
23 dec 23	120,9 kg	Redelijk Goed
21 dec 23	121,1 kg	Redelijk Goed
15 dec 23	121,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 23	121,8 kg	Redelijk Goed
10 dec 23	122,2 kg	Redelijk Goed
07 dec 23	122,7 kg	Redelijk Goed
05 dec 23	122,9 kg	Redelijk Goed
04 dec 23	123,4 kg	Redelijk Goed
18 okt 23	117,1 kg	Redelijk Goed
13 okt 23	117,4 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	117,6 kg	Redelijk Goed
08 okt 23	117,9 kg	Redelijk Goed
04 okt 23	118 kg	Redelijk Goed
02 okt 23	118,6 kg	Redelijk Goed
30 sep 23	118,8 kg	Redelijk Goed
27 sep 23	119,1 kg	Redelijk Goed
25 sep 23	120,2 kg	Redelijk Goed
24 jul 23	113,8 kg	Redelijk Goed
22 jul 23	114,2 kg	Redelijk Goed
17 jul 23	114,7 kg	Redelijk Goed
15 jul 23	115,2 kg	Redelijk Goed
14 jul 23	115,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 23	114,3 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	114,9 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	115,4 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	115,8 kg	Redelijk Goed
10 jun 23	116 kg	Redelijk Goed
07 jun 23	116,7 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	110,5 kg	Redelijk Goed
27 mrt 23	110,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	110 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	110,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 23	110,6 kg	Redelijk Goed
16 mrt 23	110,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	112,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	107,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	107,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	106,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 23	107,2 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	107,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	104,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 23	104,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	104,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	104,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	105,5 kg	Redelijk Goed
22 dec 22	101,9 kg	Redelijk Goed
21 dec 22	102,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	101,9 kg	Redelijk Goed
17 dec 22	100,9 kg	Redelijk Goed
12 dec 22	99,4 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	98,6 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	98,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 22	100,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 22	101,3 kg	Redelijk Goed
04 dec 22	101,7 kg	Redelijk Goed
03 dec 22	101,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 22	102 kg	Redelijk Goed
22 nov 22	102,1 kg	Redelijk Goed
19 nov 22	102,3 kg	Redelijk Goed
17 nov 22	102,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 22	102,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	103 kg	Redelijk Goed
11 nov 22	103,2 kg	Redelijk Goed
09 nov 22	103,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 22	103,6 kg	Redelijk Goed
03 nov 22	102,3 kg	Redelijk Goed
31 okt 22	102,7 kg	Redelijk Goed
30 okt 22	103,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 22	102,2 kg	Redelijk Goed
08 okt 22	102,7 kg	Redelijk Goed
02 okt 22	103 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	103,6 kg	Redelijk Goed
17 sep 22	103,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	104,2 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	104,3 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	104,7 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	105,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	105,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	105,6 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	105,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	106,4 kg	Redelijk Goed
14 aug 22	106,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	107,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	107,6 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	107,8 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	108,1 kg	Redelijk Goed
02 aug 22	108,4 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	108,7 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	108,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 22	108,9 kg	Redelijk Goed
11 jul 22	109,1 kg	Redelijk Goed
10 jul 22	109,4 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	109,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 22	110 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	110,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	110,7 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	110,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	111,1 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	111,2 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	111,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	111,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	112 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	112,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	112,7 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	113 kg	Redelijk Goed
01 mei 22	113,3 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	113,6 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	113,6 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	114,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	115 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	115,5 kg	Redelijk Goed
03 apr 22	115,8 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	116 kg	Redelijk Goed
24 mrt 22	116 kg	Redelijk Goed
20 mrt 22	116,3 kg	Redelijk Goed
19 mrt 22	116,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	116,9 kg	Redelijk Goed
14 mrt 22	117,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 22	117,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 22	117,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 22	118,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	118,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	119,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 22	119,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 22	119,8 kg	Redelijk Goed
19 feb 22	120,2 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	120,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	120,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	120,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	121,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 22	121,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 22	121,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	121,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 22	122 kg	Redelijk Goed
30 jan 22	122,6 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	122,8 kg	Redelijk Goed
26 jan 22	122,3 kg	Redelijk Goed
25 jan 22	122,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	123,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	123,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	123,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	123,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	123,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	124,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	125,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	127,5 kg	Redelijk Goed
11 jul 19	117,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	118,2 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	118,5 kg	Redelijk Goed
16 jun 19	118,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 19	118,8 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	118,9 kg	Redelijk Goed
08 jun 19	119,1 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	119,5 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	119,8 kg	Redelijk Goed
29 mei 19	120,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	120,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	120,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	121,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 19	121,4 kg	Redelijk Goed
13 mei 19	121,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 19	122,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 19	123,1 kg	Redelijk Goed
29 apr 19	123,4 kg	Redelijk Goed
28 apr 19	124,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 19	132,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 08 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 120 kg
18 jan 19	119,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	120 kg	Niet Toepasbaar