Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 59,25g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 173,52g.
Ontbijt: Banaan, Van Gilse Suikerklontjes, Zuiver Zuivel Volle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham, Thee met Suiker. Diner: Nixe Sardines , Gebakken Aardappelen, AH Wit Frans Stokbrood. Snacks/Andere: AH Waterijs, Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|