Beweegpatroon

Zoek activiteiten die precies bij u passen en start vandaag nog met het verbranden van calorieën!

Activiteiten Zoeker
Laag Matig Intensief Alles

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 24 Calorieën 15 minuten 74 Calorieën
10 minuten 49 Calorieën 30 minuten 147 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 12 Calorieën 15 minuten 37 Calorieën
10 minuten 24 Calorieën 30 minuten 74 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 24 Calorieën 15 minuten 74 Calorieën
10 minuten 49 Calorieën 30 minuten 147 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 31 Calorieën 15 minuten 92 Calorieën
10 minuten 61 Calorieën 30 minuten 184 Calorieën

Bekijk Meer


Energie Verbrand met Soort Activiteit

(voor een persoon van 70 kg)
Laag Intensiteit Matig Intensiteit Intensief Intensiteit
cal/uur cal/uur cal/uur
147
Zingen
220
Wii Fit
514
XCO
147
Stilstaan
220
Stofzuigen
882
Skiën (Cross Coun...
147
Koken
441
Floorball
845
Hardlopen - 11 km/h
147
Muziekinstrument ...
368
Kajakken
588
Jumping Jack
147
Massage
368
Honkbal (Baseball)
514
Insanity
220
Afwassen
220
Auto Wassen
588
Air Climber
Bekijk alle Activiteiten