Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 44,22g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 168,33g.
Ontbijt: Jan Pannenkoeken Naturel, Pindakaas, Bruine Boterham. Lunch: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, AH Gerookte Kipfilet, AH Klassiek Rond Wit. Diner: McDonald's Double Chili Chicken. Snacks/Andere: Bram Ladage Patat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|