Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 64,84g | Eiwit: 106,23g | Kolhy: 172,21g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Wahid Runder Salami, Bruine Boterham, Van Gilse Suikerklontjes, AH Verse Volle Melk. Lunch: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Van Gilse Suikerklontjes, AH Verse Volle Melk, Pescamar Tonijn in Tomatensaus, Bruine Boterham. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gwoon Pitabroodjes, Calvé Knoflooksaus. Snacks/Andere: Thee met Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|