Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 140,18g.
Ontbijt: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Molenland Komijnekaas 30+, Bolletje Vezelrijk Beschuit. Lunch: Thee met Suiker, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Heinz Sandwichspread Naturel, Bruine Boterham. Diner: Chinese Broccoli (Gekookt), Gebakken Aardappelen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Bosperzik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|