Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 53,55g | Eiwit: 82,37g | Kolhy: 195,55g.
Ontbijt: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, AH Runderrookvlees , AH Kaiserbroodje . Lunch: Jumbo Dubbel Likkers , AH Casino Bruin , AH Runderrookvlees , Harira. Diner: Van Gilse Suikerklontjes, Milbona Geraspte Kaas Pasta Mix, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Rundvlees Gehaktballen, Vegetarische Pasta met Tomatensaus. Snacks/Andere: Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Amandelen, AH Vrieslollies. meer...
|
|
3035 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Stofzuigen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|