firstwifesclub's Logboek, 21 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
102,2 kg Tot nu toe verloren: 29,9 kg.    Nog te gaan: 18,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2022:
809 kcal Vet: 23,23g | Eiwit: 44,36g | Kolhy: 110,26g.   Ontbijt: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, AH Gerookte Kipfilet, Kaas, Venz Rimboe Tijgervlokken, Bruine Boterham. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, Venz Rimboe Tijgervlokken, Bruine Boterham. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.