Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 62,00g | Eiwit: 96,61g | Kolhy: 191,95g.
Ontbijt: CoolBest Jus D'orange , Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Aldi Runderrookvlees, AH Gerookte Kipfilet, AH Tijger Bruin. Diner: Van Gilse Suikerklontjes, Zuiver Zuivel Volle Melk, Gwoon Tornado's, McDonald's Franse Frietjes (Klein), Jumbo Cheddar Kaas, Calvé Knoflooksaus, Gebakken Gepaneerde Kabeljauw, AH Hamburgerbroodjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|