Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 52,51g | Eiwit: 118,75g | Kolhy: 137,33g.
Ontbijt: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, AH Gerookte Kipfilet, AH Casino Bruin . Lunch: McDonald's Ijshoorn met Softijs, Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Jumbo Dubbel Likkers , AH Gerookte Kipfilet, AH Thousand Islands Sla Dressing, All Seasons Gemengde Sla. Diner: AH Frietsaus, Wijko Pindasaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Gebakken Aardappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|