Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
110,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 86,22g | Kolhy: 209,74g.
Ontbijt: Van Gilse Suikerklontjes, Heinz Sandwichspread Naturel, Volkoren Brood. Lunch: Zuiver Zuivel Volle Melk, Jumbo Bio Rookvlees, Volkoren Brood. Diner: AH Wit Frans Stokbrood, Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus, Maggi Roerbak Noedels Ketjap Knoflook , Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Raak Limonadesiroop, Gwoon Ribbel Chips Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|