|
Voor het eerst weer na 6 jaar onder de 110!🥳🥳🥳Op naar de 99,9 dan gaat het dak eraf want dat heb ik 15 jaar niet gewogen💪🏻
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 63,94g | Eiwit: 122,58g | Kolhy: 154,62g.
Ontbijt: Van Gilse Suikerklontjes, Zuiver Zuivel Volle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pistolet, Thee met Suiker. Lunch: Harira, Salade met Tonijn, Pistolet. Diner: Jumbo Dubbel Likkers , Van Gilse Suikerklontjes, Gebakken of Geroosterde Zalm. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
26 jun 22 door lid: keto_danny
|
26 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
26 jun 22 door lid: Chrisje.66
|
26 jun 22 door lid: -Suzy
|
Ik had nooit gedacht dit te kunnen maar ben heel blij met jullie🙏🙏voel mij heel goed in deze community😘
26 jun 22 door lid: firstwifesclub
|
Het helpt echt als er mensen zijn die je steunen hé?
Daardoor heb ik destijds ook mijn streefgewicht gehaald.
26 jun 22 door lid: keto_danny
|
26 jun 22 door lid: asjege
|
26 jun 22 door lid: SabineS85
|
gefeliciteerd met deze fantastische mijlpaal 🤩👍
26 jun 22 door lid: Sanne1985
|
Super!! Ik feest het dak er mee af, hoor!!
26 jun 22 door lid: Tieske74
|
Wij volgen zo’n beetje hetzelfde pad zie ik in jouw profiel.
26 jun 22 door lid: Tieske74
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|