SabineS85
Lid geworden december 2021
Berichten
931
Volgend
67
Volgers
316
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
102 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg

Huidig Gewicht
74,5 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht
72 kg
Nog te gaan: 2,5 kg
Sabine, 39 jaar oud, 183cm lang. Samenwonend met de leukste man ter wereld en in januari 2023 ouders geworden van een heerlijk jochie.
Ik heb vanaf mijn 16e overgewicht gehad. Al een keer eerder flink afgevallen maar de kilo’s slopen er toch weer langzaam bij aan. In 2021/2022 ben ik 30 kilo afgevallen naar 72 kilo met ketogeen eten en de ondersteuning hier 🤗 Ik blijf op Fatsecret om mijn gewicht te tracken, lekkere recepten op te doen en voor de gezelligheid 😁 Ik eet nu doorgaans koolhydraatbeperkt. Bij de koolhydraatbeperkte eetstijl heb ik veel minder last van mijn buik. Ik heb de ziekte van Crohn en daardoor al enkele jaren een ileostoma.
Heel veel succes (en ook veel plezier) in jullie pad naar een gezond gewicht en zelfbeeld.
Typdiploma behaald in de vorige eeuw.

SabineS85's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Elfje69
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,7 kg per week Up
 
Dappere-Dodo
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
gien55
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week Down
 
Sanneltr
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,4 kg per week Up

SabineS85's Kookboek

Calorieën: 166kcal | Vet: 15,31g | Kolhy: 3,03g | Eiwit: 5,40g
Wit Keto Brood
Een zacht en luchtig brood zonder toegevoegde suikers.
Calorieën: 191kcal | Vet: 17,21g | Kolhy: 1,78g | Eiwit: 7,06g
Kaasbroodje
Een romig brood dat in 30 minuten klaar is.
Kookboek bekijken

SabineS85's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.