Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 92,97g | Kolhy: 183,62g.
Ontbijt: Bruine Boterham. Lunch: Frieten, Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, AH Gerookte Kipfilet VVM, Pindakaas, Heinz Sandwichspread Naturel, Bruine Boterham. Diner: Maggi Roerbak Noedels Ketjap Knoflook . Snacks/Andere: Rozijnen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|