Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
121,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 106,96g | Kolhy: 139,11g.
Ontbijt: Pindakaas, Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pistolet, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. Diner: AH Oosterse Wokgroente, Olijfolie, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Conimex Oriental Noodles. Snacks/Andere: Stokbrood (met Zuurdesem), Heilbot (Vis) (Gebakken). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|