Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 63,14g | Eiwit: 114,71g | Kolhy: 189,55g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Runder Rookvlees, Bruine Boterham. Lunch: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Augurken, Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Runder Rookvlees, Plus Pistolets Wit. Diner: Remia Knoflooksaus, Zonnebloemolie, Kalfsoester, Wit Pitabrood. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|