Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2022
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 142,50g | Kolhy: 205,62g.
Ontbijt: Wit Pitabrood, Bruine Boterham. Lunch: Maggi Roerbak Noedels Ketjap Knoflook , Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Jumbo Runder Rookvlees, AH Gerookte Kipfilet, Bruine Boterham. Diner: Kaas, Pindakaas, Bruine Boterham, Remia Knoflooksaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Gwoon Krulchips Paprika, Hero Cassis Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|