firstwifesclub's Logboek, 19 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
101,9 kg Tot nu toe verloren: 30,2 kg.    Nog te gaan: 17,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2022:
2037 kcal Vet: 91,29g | Eiwit: 94,66g | Kolhy: 206,48g.   Ontbijt: Venz Chocolade Hagelslag Melk, Deen Salami (10g), Kaas, Bruine Boterham. Lunch: AH Complete Maaltijd Bami met Kip . Diner: Remia Knoflooksaus, Gebakken Gepaneerde Kabeljauw, Remia Knoflooksaus, Gebakken Aardappelen, Jumbo Cheddar Kaas, AH Hamburgerbroodjes. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.