firstwifesclub's Logboek, 16 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2023
114,9 kg Tot nu toe verloren: 17,2 kg.    Nog te gaan: 30,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2023:
1527 kcal Vet: 75,52g | Eiwit: 83,51g | Kolhy: 155,81g.   Ontbijt: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, AH Kipfilet Beleg, Bruine Boterham. Lunch: Van Gilse Suikerklontjes, Zuiver Zuivel Volle Melk. Diner: Ketchup, Rundvlees Gehaktballen, Jumbo Fritessaus, D&L Andalouse, Rundvlees Gehaktballen, Plus Pistolets Wit. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.