Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 96,05g | Kolhy: 119,68g.
Ontbijt: Van Gilse Suikerklontjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Lunch: Zuiver Zuivel Volle Melk, Heinz Sandwichspread Naturel, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bruine Boterham. Diner: Calvé Knoflooksaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Perfekt Pitabroodjes. Snacks/Andere: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|