Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 57,21g | Eiwit: 108,58g | Kolhy: 211,37g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, CoolBest Mango Dream, Kaas, Harde Kaiserbroodjes, Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes. Lunch: Kaas, Bruine Boterham, Pindakaas, Bruine Boterham. Diner: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Jumbo Dubbel Likkers , Venz Chocolade Hagelslag Melk, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham, Remia Knoflooksaus, Pitabrood, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|