Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 57,06g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 156,20g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bruine Boterham, AH Verse Jus D'orange, Thee met Suiker, Suiker, Zuiver Zuivel Volle Melk. Lunch: Chilisaus, Vivera Mini Hapjes. Diner: Calvé Knoflooksaus, HAK Doperwten met Worteltjes, Gebakken Aardappelen, Gebakken Gepaneerde Visstick of Visburger. Snacks/Andere: Hapjes, Thee met Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|