Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 53,64g | Kolhy: 196,84g.
Ontbijt: Suiker, Zuiver Zuivel Volle Melk, Thee met Suiker, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Tijger Bruin. Lunch: AH Tijger Bruin, Slankie Smeerkaas 20+, Suiker, Zuiver Zuivel Volle Melk. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Nasi met Kip. Snacks/Andere: Jumbo Amsterdamse Uien, Zuiver Zuivel Volle Melk, Suiker, Jumbo Dubbel Likkers . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|