Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
121,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 37,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 75,93g | Eiwit: 82,31g | Kolhy: 176,36g.
Ontbijt: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, C1000 Gebraden Gehakt , Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham. Lunch: Jumbo Runder Rookvlees, Molenland Komijnekaas 30+, Bruine Boterham. Diner: Kaas, AH Volkorenbrood, AH Excellent Marokkaanse Harira Soep. Snacks/Andere: Danone Danio Luchtige Kwark Aardbei Vanille, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|