Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 39,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 53,05g | Kolhy: 152,13g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Pindakaas, AH Beschuit Naturel, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood. Diner: Jumbo Tagliatelle Zalm. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|