Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 24,72g | Eiwit: 60,91g | Kolhy: 59,71g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Calvé Pindakaas (20g). Diner: Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden), AH Wit Frans Stokbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|