Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2019
|
124,1 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 49,40g | Eiwit: 54,26g | Kolhy: 142,64g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Beschuit. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Conimex Cassave Kroepoek, Koffie met Melk en Suiker, Euro Shopper Rijstwafel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli, Rundvlees Gehaktballen, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|