Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 82,88g | Eiwit: 80,03g | Kolhy: 171,80g.
Ontbijt: Pindakaas, AH Witbrood, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Johma Farmer Salade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pistolet, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, Knorr Wereldgerechten Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|