Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 68,34g | Eiwit: 81,07g | Kolhy: 144,00g.
Ontbijt: Campina Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Lunch: Campina Magere Fruit Melk, Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Heinz Sandwichspread Naturel, Bruine Boterham. Diner: Suiker, Campina Volle Melk, Slankie Smeerkaas 20+, AH Casino Bruin , Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Calvé Knoflooksaus, Gebakken Aardappelen, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Campina Volle Melk, Suiker. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|