Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
123,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 75,34g | Kolhy: 169,63g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Naturel, Waldkorn Volkoren Brood , Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Coop Komijnekaas 20+, Geroosterd Witbrood, Koffie met Melk en Suiker, AH Versgeperst Sinaasappelsap. Diner: Rode Paprika, Cheddar Kaas, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Calvé Yofresh, AH Hamburgerbroodjes, Pure Ambacht Gegrilde Kipgehakt. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|