Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
122,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 46,76g | Eiwit: 64,09g | Kolhy: 212,12g.
Ontbijt: AH Gerookte Kipfilet Plakjes, Jumbo Runder Rookvlees, Witte Boterham, Van Gilse Suikerklontjes, Zuiver Zuivel Volle Melk. Lunch: Pruimen, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Calvé Pindakaas (20g), Witte Boterham. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Daily Chef Rijkgevulde Nasi met Kip. Snacks/Andere: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|