Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 87,83g | Kolhy: 238,53g.
Ontbijt: Kaas, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Tijger Bruin, Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes. Lunch: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, Aldi Runderrookvlees, AH Tijger Bruin. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Daily Chef Babi Pangang met Bami Goreng. Snacks/Andere: Jumbo Dubbel Likkers , Bakkersbest Mini Stroopwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|