Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
122,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 50,62g | Eiwit: 40,47g | Kolhy: 197,91g.
Ontbijt: Olijfolie, AH Grof Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Harira, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Thee met Suiker, Walnoten, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|