Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 56,81g | Eiwit: 80,84g | Kolhy: 196,61g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, Zuiver Zuivel Volle Melk, Suiker, Bruine Boterham. Lunch: Rendang Kip, Stokbrood (met Zuurdesem). Diner: Bram Ladage Patat, Groene Olijven, Knorr Marokkaanse Kip Tajine, Stokbrood (met Zuurdesem). Snacks/Andere: Suiker, Zuiver Zuivel Volle Melk, Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|