Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2022
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 67,94g | Eiwit: 120,80g | Kolhy: 95,84g.
Ontbijt: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Blue Band Halvarine, Bruine Boterham. Lunch: Watermeloen, Slankie Smeerkaas 20+, Bruine Boterham, Van Gilse Suikerklontjes. Diner: Jumbo Fritessaus, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Daily Chef Tagliatelle Carbonara, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Klene Zakkenrollers. meer...
|
|
3225 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 23 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstwifesclub's Gewicht Geschiedenis
|