Startdatum: 03 apr 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 68,7 kg
07 mei 24	70,5 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	68,2 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	68,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 23	67,9 kg	Redelijk Goed
29 okt 23	68,3 kg	Redelijk Goed
24 okt 23	67,9 kg	Redelijk Goed
19 okt 23	68,4 kg	Redelijk Goed
15 okt 23	68,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 23	69,1 kg	Redelijk Goed
11 okt 23	68,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 23	68,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	68,4 kg	Redelijk Goed
08 okt 23	69,1 kg	Redelijk Goed
07 okt 23	69,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	69,2 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	69,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 23	69,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 23	70,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 23	71,4 kg	Redelijk Goed
27 aug 23	68,6 kg	Redelijk Goed
21 aug 23	69 kg	Redelijk Goed
19 aug 23	69,5 kg	Redelijk Goed
17 aug 23	69,1 kg	Redelijk Goed
16 aug 23	69,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 23	69,7 kg	Redelijk Goed
31 mei 23	68,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 23	68,7 kg	Redelijk Goed
27 mei 23	69,1 kg	Redelijk Goed
01 mei 23	69,3 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	67,2 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	67,3 kg	Redelijk Goed
06 apr 23	67,9 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	68,4 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	68,7 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	68,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 19 sep 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 67,3 kg
16 jul 20	67,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	67 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	67,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 20	67,9 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	68,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 20	67,1 kg	Redelijk Goed
15 mrt 20	66,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	66,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 20	67,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 20	66,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 20	67,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 20	67 kg	Redelijk Goed
09 mrt 20	67,1 kg	Redelijk Goed
08 mrt 20	68,1 kg	Redelijk Goed
07 mrt 20	68,2 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	67,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	67,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	68,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	69 kg	Redelijk Goed
02 mrt 20	69,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	70 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	66,7 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	68,7 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	68,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	65,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 19	66,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	65,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	65,9 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	66,3 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	66,6 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	66,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	67 kg	Redelijk Goed
03 jan 19	68,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 18	64,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 18	61,8 kg	Redelijk Goed
07 mrt 18	61,7 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	62,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	62,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	61,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 18	61,6 kg	Redelijk Goed
19 feb 18	61,8 kg	Redelijk Goed
09 feb 18	61,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 18	61,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 18	61,2 kg	Redelijk Goed
06 feb 18	60,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 18	61,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 18	61 kg	Redelijk Goed
03 feb 18	60,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 18	61,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 18	61,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 18	61,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 18	60,7 kg	Redelijk Goed
29 jan 18	60,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 18	60,8 kg	Redelijk Goed
27 jan 18	61,2 kg	Redelijk Goed
26 jan 18	61,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 18	62,2 kg	Redelijk Goed
24 jan 18	63 kg	Redelijk Goed
23 jan 18	63,8 kg	Redelijk Goed
21 jan 18	63,3 kg	Redelijk Goed
20 jan 18	62,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	61,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 18	60,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	60,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	60,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 18	60,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 18	60,4 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	60,7 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	61,1 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	60,7 kg	Redelijk Goed
10 jan 18	61 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	62 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	62 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	60,6 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	60,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	60,7 kg	Redelijk Goed
03 jan 18	61,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	61,6 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	61,7 kg	Redelijk Goed
30 dec 17	61 kg	Redelijk Goed
29 dec 17	61,5 kg	Redelijk Goed
28 dec 17	62,1 kg	Redelijk Goed
27 dec 17	62,5 kg	Redelijk Goed
25 dec 17	62,1 kg	Redelijk Goed
24 dec 17	62,2 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	62,1 kg	Redelijk Goed
22 dec 17	62,5 kg	Redelijk Goed
21 dec 17	61,9 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	62,3 kg	Redelijk Goed
19 dec 17	62,8 kg	Redelijk Goed
17 dec 17	63,2 kg	Redelijk Goed
16 dec 17	64,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	63,3 kg	Redelijk Goed
14 dec 17	64 kg	Redelijk Goed
13 dec 17	64,1 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	64,8 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	63,6 kg	Redelijk Goed
09 dec 17	62,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 17	62,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 17	62,7 kg	Redelijk Goed
06 dec 17	63,1 kg	Redelijk Goed
05 dec 17	63,4 kg	Redelijk Goed
04 dec 17	63,2 kg	Redelijk Goed
02 dec 17	62,6 kg	Redelijk Goed
01 dec 17	62,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 17	63,2 kg	Redelijk Goed
26 nov 17	63,3 kg	Redelijk Goed
24 nov 17	63,5 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	64,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	63,9 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	64 kg	Redelijk Goed
03 nov 17	65,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 17	64,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 17	65,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	65,6 kg	Redelijk Goed
23 okt 17	66,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 17	65,7 kg	Redelijk Goed
12 okt 17	65,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 17	66,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 17	67,3 kg	Redelijk Goed
22 aug 17	66,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 17	66,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	64,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 17	63 kg	Redelijk Goed
22 nov 16	64,2 kg	Redelijk Goed
07 nov 16	63,7 kg	Redelijk Goed
16 aug 16	62,4 kg	Redelijk Goed
13 jul 16	60,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 16	61,8 kg	Redelijk Goed
29 mei 16	59,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 16	60 kg	Redelijk Goed
08 mei 16	60,3 kg	Redelijk Goed
24 apr 16	58,8 kg	Redelijk Goed
10 apr 16	59,9 kg	Redelijk Goed
03 apr 16	61,8 kg	Redelijk Goed
27 mrt 16	61,3 kg	Redelijk Goed
23 mrt 16	62,5 kg	Redelijk Goed
20 mrt 16	61,8 kg	Redelijk Goed
16 mrt 16	62,3 kg	Redelijk Goed
13 mrt 16	61 kg	Redelijk Goed
09 mrt 16	60,9 kg	Redelijk Goed
06 mrt 16	62 kg	Redelijk Goed
02 mrt 16	61,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 16	62,4 kg	Redelijk Goed
24 feb 16	63 kg	Redelijk Goed
21 feb 16	63,6 kg	Redelijk Goed
17 feb 16	63,7 kg	Redelijk Goed
14 feb 16	63,3 kg	Redelijk Goed
10 feb 16	62,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 16	64,2 kg	Redelijk Goed
03 feb 16	65,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 16	64,8 kg	Redelijk Goed
27 jan 16	64,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 16	65,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 16	65,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 16	66,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 16	66,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 16	66,4 kg	Redelijk Goed
06 jan 16	66,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 16	67,2 kg	Redelijk Goed
01 jan 16	69,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 15	67 kg	Redelijk Goed
04 nov 15	67,1 kg	Redelijk Goed
01 nov 15	67 kg	Redelijk Goed
02 sep 15	65,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 15	64,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 15	65,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 15	64,1 kg	Redelijk Goed
09 aug 15	62,8 kg	Redelijk Goed
05 aug 15	62,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 15	63,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 15	64 kg	Redelijk Goed
26 jul 15	63,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 15	64,1 kg	Redelijk Goed
20 jul 15	64,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 15	65,1 kg	Redelijk Goed
15 jul 15	65,6 kg	Redelijk Goed
13 jul 15	65,4 kg	Redelijk Goed
12 jul 15	66,1 kg	Redelijk Goed
08 jul 15	66,2 kg	Redelijk Goed
05 jul 15	66,2 kg	Redelijk Goed
01 jul 15	66,6 kg	Redelijk Goed
28 jun 15	66,7 kg	Redelijk Goed
27 jun 15	67,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 15	67,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 15	67 kg	Redelijk Goed
22 jun 15	67,4 kg	Redelijk Goed
21 jun 15	67,3 kg	Redelijk Goed
20 jun 15	66,7 kg	Redelijk Goed
19 jun 15	68,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 15	69 kg	Redelijk Goed
06 jul 14	66 kg	Redelijk Goed
03 jul 14	66,9 kg	Redelijk Goed
01 jul 14	66,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 14	66,9 kg	Redelijk Goed
12 okt 12	64,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 12	64,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 12	64,7 kg	Redelijk Goed
09 okt 12	65,3 kg	Redelijk Goed
08 okt 12	66,1 kg	Redelijk Goed
05 okt 12	65,4 kg	Redelijk Goed
02 okt 12	65 kg	Redelijk Goed
01 okt 12	65,6 kg	Redelijk Goed
30 sep 12	64,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 12	65 kg	Redelijk Goed
28 sep 12	65,1 kg	Redelijk Goed
27 sep 12	65,2 kg	Redelijk Goed
26 sep 12	65,5 kg	Redelijk Goed
25 sep 12	65,9 kg	Redelijk Goed
24 sep 12	66,1 kg	Redelijk Goed
23 sep 12	66,2 kg	Redelijk Goed
22 sep 12	66,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 12	66,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 12	66,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 12	67,3 kg	Redelijk Goed