Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2012
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 12,38g | Eiwit: 39,36g | Kolhy: 135,22g.
Ontbijt: Water, Vetarme Cappuccino, Sandwichspread Mediterraan, Lichtgewicht. Lunch: Jus D'orange, Limoen Drink, Smeerkaas Balans 15+. Diner: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Prei, Peultjes of Sugar Snaps, Limoen Drink, Woknoedels. Snacks/Andere: Opkikker Tomaat, Appel, Coca-Cola Zero. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|