Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2012
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 33,30g | Eiwit: 60,55g | Kolhy: 168,49g.
Ontbijt: Stokbrood (met Zuurdesem), Sandwichspread Mediterraan, Lichtgewicht, Vetarme Cappuccino, Vetarme Cappuccino. Lunch: Tomaten, Kers & Peer Light, Gesneden Ham. Diner: Limoen Drink, Ovengeheimen Jacht Schotel. Snacks/Andere: Luchtige Taart, Water, Melkpoeder, Koffie, Koffie. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|