Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 91,26g.
Ontbijt: Bulgur (Gekookt), Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Avocado, Tomaten, Gekookt Ei, AH Gemengde Salade. Diner: AH Wit Frans Stokbrood, Jumbo Stokbrood Wit, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Honig Franse Uiensoep, AH Chaumes, Brie, Tafelwijn. Snacks/Andere: AH Grove Chorizo. meer...
|
|
2735 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zwemmen (Matig) - 39 minuten, Apple Health - 19 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|