Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 105,60g | Eiwit: 91,10g | Kolhy: 62,36g.
Ontbijt: Kokosmeel, Gebroken Lijnzaad, Smeerbare Roomboter Gezouten, Kokosmelk, Ei. Lunch: Tommies Snoeptomaatjes, Calvé Caesar Dressing, Avocado, AH Rucola Sla Melange, AH Rivierkreeftjes. Diner: Toko Lien Santen, AH Verse Zuurkool, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Fair Trade Kokosmelk. Snacks/Andere: AH Biologisch Biologische Havermout, Body & Fit Pure Kokosmeel, Smaakt Amandelmeel, AH Ei, Peren, Kokosolie, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|