Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 90,64g | Eiwit: 104,89g | Kolhy: 63,79g.
Ontbijt: AH Biologisch Biologische Havermout, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Body & Fit Pure Kokosmeel, Smaakt Amandelmeel, AH Ei, Peren, Kokosolie. Lunch: Peren, Italiaanse Dressing (Gemaakt met Azijn en Olie), Aldi Walnoten, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Rucola Sla Melange. Diner: Kokosolie, Gebakken of Geroosterde Zalm, Courgette, AH Chinese Kool. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelmeel, Roomboter Ongezouten, Ei, Amandelmeel, Roomboter Ongezouten, Ei, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), MKBM Bananenbrood. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|