Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2015
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 45,50g | Kolhy: 70,78g.
Ontbijt: Jumbo Magere Melk, AH Snoeptomaatjes, ERU Smeerkaas Balans 15+, Gebakken Ei zonder Vet, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood. Diner: Jumbo Rundergehakt Jumbo, Groentensoep. Snacks/Andere: Tafelwijn. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Buikspieren - 8 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|