Jinnn1202's Logboek, 20 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
62,6 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2018:
221 kcal Vet: 10,89g | Eiwit: 22,35g | Kolhy: 5,42g.   Ontbijt: Jumbo Kaas Zachtbelegen 30 +, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Hazelnoot. Lunch: Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
1688 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jinnn.... wat ben je aan het doen....? ;-) 
20 jan 18 door lid: Elfje69
Ja en gisteren ook al 😢 Elke maand heb ik dit, twee dagen enorme trek en stijging van gewicht en hoewel ik dit keer geen foute dingen heb gegeten, was het wel te veel (maar ook niet zo veel dat het die stijging verklaard) Vanaf morgen zet de daling wsl weer in. Het zal wel iets met hormonen te maken hebben 😬 en vocht vasthouden. 
20 jan 18 door lid: Jinnn1202
psies, hormonale vochthuishouding 😨 
20 jan 18 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.