Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2016
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2585 kcal
|
Vet: 136,21g | Eiwit: 105,03g | Kolhy: 150,34g.
Ontbijt: Shakeplus Maaltijdshake Banaan, Demeter Haverzemelen, Milsani Griekse Yoghurt. Lunch: Caesar Salade Dressing, Gemengde Sla, Roquefort of Blauwe Kaas, Aldi Walnoten, Peren. Diner: AH Casino Wit, Saint Alby Boerenpaté, Bacon, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Melkan Tiramisu. Snacks/Andere: Taart (met Chocolade Glazuur), Tafelwijn. meer...
|
|
1570 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|