Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2015
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 74,69g | Eiwit: 86,14g | Kolhy: 205,85g.
Ontbijt: Bosbes Muffins, Vetarme Cappuccino, Activia Aardbei 0%, AH Blauwe Bessen. Lunch: Rosé, Roerei. Diner: Ursi Tiramisu, Rosé, AH Frisse Tzatziki, Gepofte Aardappel (met Schil), Plus Kip Spiesjes, Jumbo Griekse Salade. Snacks/Andere: Koopmans Appeltaart. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 18 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Winkelen - 2 uren, Rusten - 12 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|