Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 59,09g | Eiwit: 66,44g | Kolhy: 52,51g.
Ontbijt: Kühne Franse Mosterd, Uniekaas Geitenkaas, Coop Ovengebakken Kipfilet, C1000 Koolhydraatarm Brood, C1000 Koolhydraatarm Brood. Lunch: Koffie met Melk, Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Tommies Snoeptomaatjes, Coop Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Koko Yogo. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|