Jinnn1202's Logboek, 16 aug 23

Jinnn1202's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023

69,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 6,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2023:

662 kcal

Vet: 29,93g | Eiwit: 17,55g | Kolhy: 80,53g. Ontbijt: Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Hoogvliet Couscous Salade , Tomatensoep. meer...

2512 kcal

Activiteit: Zwemmen (Snel) - 20 minuten, Yoga - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...

Gewichtsafname van 2,8 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Jinnn1202's Logboek, 16 aug 23

Opmerking Toevoegen

Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis