Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2012
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 81,18g.
Ontbijt: Harde Parmezaanse Kaas, Zacht Wit Broodje, Halvamel, Vetarme Cappuccino. Lunch: Slagers Achterham, Goudse Kaas, Koffie. Diner: Kaas Pizza, Rode Tafelwijn, Carpaccio, Italiaanse Tomaten Bruschetta. Snacks/Andere: Appels. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|