Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 69,71g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 26,25g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Ei, Linwoods Lijnzaad Gemalen & Biologisch, Pompoenpitten, Linwoods Lijnzaad Gemalen & Biologisch, Pompoenpitten. Lunch: AH Biologische Feta, Jumbo Kastanje Champignons , AH Zeekraal. Diner: Kookroom, Mager Rundergehakt, Grove Mosterd, Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Crème Fraiche, Prei, Bloemkool, Kerriepoeder. Snacks/Andere: Tommies Snoeptomaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
je weegschaal is wakker zie ik 👍
26 jan 18 door lid: Elfje69
|
Ja, hij snapt het doel van zijn leven weer! Of is het een zij 🤔😂
26 jan 18 door lid: Jinnn1202
|
traag van begrip dus ongetwijfeld een hij 😂😇
26 jan 18 door lid: Elfje69
|
26 jan 18 door lid: Jinnn1202
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|