Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 118,12g | Eiwit: 106,14g | Kolhy: 56,29g.
Ontbijt: Senoble Franse Verse Kwark, AH Blauwe Bessen, Gekookt Ei, Monoprix Son D' Avoine Régime Dukan, Dolce Gusto Cappuccino. Diner: Chimichurri, AH Gegrilde Groenten, Jumbo Vers Gesneden Ananas, AH Sla Compleet Italiaanse Salade, Lam, Rundvlees, Spek (Gekruid, Gebakken), Dadel, AH Gekruide Worstjes, Lidl Merqueze Worstjes. meer...
|
|
1649 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jinnn1202's Gewicht Geschiedenis
|